女性の抜け毛の原因

女性の抜け毛の原因は主にホルモンバランスの変化です。薄毛対策はあるのでしょうか? - 女性の抜け毛の原因

女性の抜け毛の原因

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抜け毛は男性だけの悩みではありません。抜け毛に悩み、薄毛治療をしている女性が増えているのをご存知でしょうか?男性の抜け毛と女性の抜け毛は少し原因や症状などが違います。男性の抜け毛は部分的に薄くなって気になっていくのに対して女性の抜け毛は、全体的に薄くなり、ボリュームが少なくなってしまうのです。
ですから、女性の場合は、抜け毛が進んでいることに気づかないまま、知らないうちに薄毛に向かっていて、全体的に薄くなったときにようやく気付いてあたふたしてしまうということも結構あるみたいですね。女性の抜け毛の原因には色々なものが考えられます。女性の抜け毛の原因を紹介していきたいと思います。

女性の抜け毛の原因の多くはホルモンバランスの変化

女性はホルモンバランスが変化しやすく、睡眠不足や栄養不足などちょっとしたことが引き金となって、ホルモンバランスが崩れてしまいます。特に女性ホルモンは髪の毛の成長と深い関わりがあるので、女性ホルモンのバランスが変化することで抜け毛が起こってしまうということはよくあることなのです。
よく、産後の抜け毛に悩んでいるという女性の話を聞くと思いますが、それも女性ホルモンが妊娠出産を機に大きく変化するためだと言われています。ホルモンバランスを常に正常に保つことは難しいことですがちょっとしたことに気を付けるだけでもホルモンバランスの変化を最小限に抑えることもできるので、気を付けられるといいですよね。

生活習慣による血流不足で抜け毛が引き起こっている可能性もあり!

頭皮は体の最も上の部分ですよね。頭のてっぺんまでしっかりと栄養や血液を届けるためには血流を良い状態にしておくことが必要です。抜け毛の原因の一つに血流不足がありますが、血流不足になると頭皮や髪の毛に十分な栄養がいかないので、髪の毛が正常に成長することができないためなのです。
血流不足は生活習慣の乱れが原因となって起こることが多いです。睡眠不足や、過剰なダイエットによる栄養不足も体の血流不足を引き起こしますし、過度のアルコール摂取や、喫煙なども血流を悪くしてしまう原因になります。抜け毛の原因が自分の生活習慣の乱れからきているかもしれないと感じたら、まずは生活習慣を見直してみてはいかがでしょうか。

間違った頭皮ケアで抜け毛が起こる

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毎日のシャンプーやトリートメントの方法も抜け毛を引き起こしてしまう原因になりかねません。ごしごし強い刺激を与えて洗ったり、お肌にあっていない商品を使用したりすることは頭皮に大きなダメージを与えてしまいます。それが原因で毛根が弱り、抜け毛になってしまうことはよくあることです。
シャンプーやトリートメントだけでなく美容院でのカラーリングやパーマも頭皮に大きなダメージを与える要因ですから、頻繁に髪形を変えているという人は要注意ですよ。

ストレスも抜け毛を引き起こす原因に

ストレスは万病の元と言われていますが抜け毛を引き起こす原因にもなります。ストレスが溜まると、自律神経のバランスが乱れ、ホルモンバランスも乱れてしまいます。ストレスはその他体の色々な機能に悪影響を与えてしまうのでできるだけ発散できるといいですよね。

女性の抜け毛には色々な原因がある

女性の抜け毛には色々な原因があるということがわかりましたか?人それぞれ違う原因があると思いますが、もしも自分に当てはまっているかもと、気になるものがあったらひとつずつ解消していけるといいですよね。
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